Maadoitus on yksi henkisen työskentelyn tärkeimmistä peruspilareista – ja silti se ymmärretään usein liian
yksinkertaisesti. Monille se on vain rauhoittumista tai hetkessä olemista. Minulle maadoitus on ollut myös
jotain muuta: tapa löytää oikea taajuus, suojautua ja ankkuroida tietoisuus siihen tasoon, jossa kulloinkin
työskentelen.
Ilman maadoitusta mieli alkaa helposti haahuilla menneessä tai tulevassa. Keho on läsnä vain puoliksi, ja
energian virtaus tuntuu epätasaiselta. Henkisessä työskentelyssä tämä näkyy nopeasti: yhteys voi katkeilla,
suojaukset vuotaa ja lopputulos vaihdella päivästä toiseen.
Kun perinteinen maadoitus ei riittänyt
Minulle opetettiin alun perin klassinen tapa: kuvittele juuret jaloista syvälle maahan. Tein sitä vuosia.
Joskus se toimi hyvin, joskus ei juuri lainkaan. Kokemukset olivat vaihtelevia, ja tunsin, että syy liittyi
nimenomaan maadoittumiseen – ei siihen, ettenkö osaisi keskittyä.
Yritin muokata tekniikkaa. Välillä kuvittelin juuret jaloista, välillä sydämestä. Toisinaan etsin maan sisältä
kalliota, toisinaan tulta, maa-kristalleja tai suoraa yhteyttä maan ytimeen. Silti vaihtelu jatkui.
Lopulta tajusin jotakin oleellista: se, missä työskentelen ja mihin energiaan ankkuroin itseni, muuttaa
täysin sen, miten oma energiakenttä käyttäytyy.
Sama paikka ei palvele samaa työtä
Joissakin paikoissa minulle oli todella helppoa nähdä henkiä ja kommunikoida heidän kanssaan. Toisissa se ei
onnistunut lainkaan – mutta sen sijaan parantaminen ja energioiden ohjaaminen tuntui vaivattomalta ja voimakkaalta.
Silloin ymmärsin: kyse ei ollut siitä, että “osaan” yhtenä päivänä ja “en osaa” toisena. Kyse oli siitä,
että olin maadoittunut väärään energiamuotoon suhteessa siihen, mitä olin tekemässä.
Maadoitus on myös ankkuroitumista oikeaan energiaan
Maadoitus mielletään helposti vain maaenergiaan, mutta minulle se tarkoittaa ennen kaikkea ankkuroitumista.
Jos työskentelyssä tarvitaan vettä, maadoituskin voi olla vettä. Jos tarkoitus on manifestoida ja kutsua voimaa,
maadoitus voi olla tulta. Kun oikea energia löytyy, koko työskentely muuttuu tasaisemmaksi ja selkeämmäksi.
Harjoitus: maadoittuminen työskentelyn tarkoituksen mukaan
Tässä on harjoitus, jota käytän nykyään. Se sisältää hieman enemmän vaiheita kuin perinteinen “juuret maahan”
-maadoitus, mutta se on toiminut minulla paremmin – erityisesti silloin, kun työskentelyssä on ollut paljon vaihtelua.
1. Rauhoita hengitys
Hengitän muutaman kerran rauhassa. En pakota mieltä tyhjäksi, vaan annan hengityksen asettaa kehoni rytmiin.
2. Etsi sydänchakra ja sydämen syke
Etsin sydänchakran ja tunnustelen sydämen sykettä siinä. Se tuntuu usein pyörivältä, elävältä energialta.
3. Etsi oma maadoituspiste
Seuraavaksi etsin maadoituspisteeni. Minulle helpoin paikka on häntäluun seutu. Koitan tuntea sydämen sykkeen
myös maadoituspisteessä – ikään kuin sydämen rytmi löytyisi sieltäkin. Samalla pidän tunteen sydänchakrassa.
4. Luo oikea paikka sisäiseen maailmaan
Pidän tietoisuuteni tiedostavasti maadoituspisteessä ja alan visualisoida siellä paikkaa, joka sopii juuri siihen
harjoitukseen, jota olen tekemässä.
- Jos haluan nähdä henkiä ja työskennellä yhteyden kanssa – visualisoin itseni veden ääreen, jalat vedessä.
- Jos haluan manifestoida ja vahvistaa voimaa – olen lähellä tulta, hiillosta tai tulivuoria.
- Jos haluan rauhoittua ja tasapainottaa – valitsen metsän, maan tai kallion.
- Jos teen energiahoitoa – etsin pehmeän, tasaisen virtaavan maadoituksen, jossa energia liikkuu luonnollisesti.
5. Vastaanota energia ja anna sen nousta
Kuvittelen jaloistani joko juuret tai sen, että jalkani vain “imevät” sitä energiaa, mitä tarvitsen. Tunnen energian
virtaavan ensin jaloissa ja nousevan siitä ylöspäin, vaihe vaiheelta, samaan tahtiin kuin visualisoimassani maailmassa
energia liikkuu.
Kenelle tämä sopii erityisesti?
Tämä harjoitus on ollut minulle erityisen hyödyllinen silloin, kun työskentelyssä on ollut paljon vaihtelua:
välillä kaikki onnistuu helposti, toisinaan taas ei tunnu onnistuvan millään. Jos tunnistat tämän itsessäsi,
et ole yksin – ja juuri silloin maadoituksen hienosäätö voi muuttaa kaiken.
Oikea energiamuoto oikeassa kohdassa
Maadoitus ei ole vain suojautumista tai rauhoittumista. Se on taito valita, mihin ankkuroidut juuri nyt.
Kun ankkuripiste löytyy ja energia vastaa työskentelyn tarkoitusta, energiavirta muuttuu tasaisemmaksi,
syvemmäksi ja luotettavammaksi.
Keho kyllä tietää, mikä energia on oikea. Sinun tehtäväsi on vain pysähtyä, tunnustella – ja antaa sille lupa.